A certains moments nous pouvons avoir besoin de prendre du recul. Des périodes de transitions ou de crise nous appellent à nous décentrer, comprendre, nous réaligner.
Je vous propose un accompagnement pour écouter les impasses, les inconforts, pour explorer vos propres ressources. Enfant, nous nous sommes appuyés sur des comportements, des croyances, des compréhensions pour grandir. Parfois ces filtres nous encombrent et ne sont plus adaptés à l’adulte que nous sommes et aux situations de vie présentes.
Tout au long de ce travail, les émotions sont un pilier de compréhension.
Le cabinet de psychothérapie est un lieu et un temps d’accueil, d’expression, d’introspection.
Ensemble, nous établissons la problématique à travailler.
